初、予約投稿。
木曜日。晴天、だったっけ？と考えるほど怒涛の一日。
山裾が陽にあたってやたら綺麗だった記憶があるので、間違いなく晴天。
職場、年末モード。やること多くて、皆でいろいろやらかす。
ギスギス通り越し、ほのぼの感あり。
朝。ヨーグルト道。トマトスープ。
昼。ハム卵のサンドイッチ。アンパン。昼ぐらいコーヒー。
夜。白米。けんちん汁。納豆。青梗菜とエビ炒め。
食後、カモミールティー。
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同僚に薦められたので、帰宅時に『せんねん灸』を購入。
「しょうが」や「にんにく」に興味が湧くものの、教えられた通りに「ソフト」を。
人生、初お灸。
予想以上の煙にビビる。ツボだと思われる箇所にくっつける。
初心者ゆえに、左右同時にお灸が出来ない。ひだり〜みぎ〜とおぼつかない。
まずはお灸から、ひとつひとつていねいな暮らしを。
静止して観察。あっという間に燃え尽き、余熱を味わう。
常よりも早く睡魔に襲われているのは、お灸効果だろうか。
＊
お灸とともに買ったもの。
睡魔とは闘えないので、後日。
